青少年阶段是生长发育的重要时期,是人体各种性状在遗传因素和环境因素的影响下呈现明显特点的阶段。处于身体发育的青少年,他们的身体正处于长高的阶段。一般来说,12到14岁之间生长快,可是一旦过了14岁以后,骺板将逐渐闭合。在这个过程中进行篮球运动可以促进生长发育,对骨骼生长发育很有帮助。而篮球训练对于青少年身体体型的塑造,以及体型的保持也有着十分明显的帮助。
暑假班
A【基础班】: 适合处于生长发育期间,没有基础或想巩固加强基础技术的青少年.
B【提高班】: 适合于有一定的基础,想加强基础训练,进一步提高技战术水平,培养技战术意识.
C【高级班】:适合有多年球龄,目的为提升个人篮球技战术能力的球员.
开课时间: 2014年7月7日--8月29日
训练地点:济南市历下区山东政法学院--室内文体馆
招生范围:5岁以上身体健康,喜爱篮球运动者.(根据学员技术水平和年龄分班训练)
济南篮球训练队 暑假班招生进行中
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